実録!万年ぽっちゃりの私がすっきり痩せられた理由
無理なく綺麗にダイエット!オススメのすっぽんサプリランキング
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  1. 万年ぽっちゃりの私がすっきり痩せられた理由

今までの私は・・・

今までの私は・・・

今はこんなにスッキリ見違えるような体型になれたのですが、それまでの私はもう最悪でした。ダイエット方法はインターネットや雑誌でたくさん集めるのですが、どれもこれもすぐに効果が出ないし、続かないものばかりで少し投げやりになってしまっていました。どうして痩せないのか、どうやったら痩せるのか考えても分からずにそのストレスでお菓子や甘いものをたくさん食べてしまって、せっかくほんの少しだけ痩せたとしてもすぐに元通りどころかオーバーしていました。

我が家は子供が二人いるので中々自分のために時間が作れないというのも大きな原因かもしれません。でも子供を言い訳にしたくないなという気持ちもあって、何かやらないとと色々なダイエット方法に手をつけましたが結果は変わらず・・・という日々がもう何年も続いていたのですが、ある日いつものようにインターネットでダイエット情報を集めていたら、すっぽんサプリの記事を発見したのです。

体重公開!すっぽんスリム酵素との出会いで私の人生が変わった!

恥ずかしいですが、私の以前の体重は68キロあり、体脂肪は27%もあるかなり大柄な体型でした。

すっぽんスリム酵素と出会って、まずは試しに飲んでみようと思い7日間の体重を計測しながら食後に飲んで行きました。1日目と2日目では体重に変動はなかったのですが、2日目に肌のツヤがいいなと起床時に鏡を見た時にびっくりしたのを覚えています。

3日目でも体重の変化はなく、起床時のだるさがないということに気付いて更にびっくり。4日目になると0.4キロほどですが減っていたんです!特に食事を抑えたとかそう言ったことはしていません。

5日目、6日目では変動なく、7日目になるとなんと1日目よりも0.6キロ減の67.4キロになっていました。家事しかしていないんです、運動などは一切していません。

結果、たった7日間で美容の効果や、少しではありますが体重の変化が見られるという結果になりました。ここから更に継続して飲んでいくことになるのですが、1ヶ月の間に1回の停滞期と言われる、要するに痩せない時期には少々焦りましたが無事にそれも乗り越えて、緩やかだけれども1日目から計測して1.9キロマイナスの66.1キロになりました。

1ヶ月で効果が出たので、嬉しくなってすっぽんスリム酵素を飲み続けてみると、緩やかですが体重が減っていき、飲み始めて半年後には6.8キロも痩せることができました!

途中調べて分かったことは、飲むだけではなく動くことが重要ポイントになるということだったので、家事の前に意識して飲むようになりました。停滞期はあったものの、びっくりするくらいスムーズ且つ自然に体重が減ったことに未だに感動しています。

体重公開!すっぽんスリム酵素との出会いで私の人生が変わった!
ところで・・・停滞期とは?

停滞期とは簡単に言うと、ダイエット期間中に何をしても体重が減ることがなく、ストップしてしまう期間のことを言います。ダイエットを頑張っているのに、ある一定の体重から一向に減らない又は増えてしまった、という声を良く耳にします。

大体ダイエット開始から14日くらい経過した頃、または1ヶ月という短い期間の間に体重の約5%に値する分を痩せた場合に第一回目の停滞期が訪れます。一気に痩せることをするとこの停滞期の影響をガツンと受けやすくなるという仕組みのようです。

人は自分の生命を守ろうとする生体恒常性という機能が備わっており、ダイエットで急激に減った体重を危険と察知した体がそれ以上痩せないようにと、脂肪をなるべく燃焼させないような体に切り替えるのです。ですので、体の中では少ない食べ物でいかに体重を元に戻すかという現象が起きてしまっているので、どれだけ頑張っていてもうまくいかないのです。

この停滞期は、ゆっくりと体重を減らしていくことで防げますし、通常2週間から1ヶ月でおさまりますのでそれまでは無理して痩せようとせず、その期間はダイエット情報などを集めるとか別のことをするようにして、焦らずに過ごしていきましょう。これを乗り越えれば更に綺麗な体型が手に入るのですから、慌てず焦らずが肝心ですよ。

そんな私の現在は・・・

すっぽんスリム酵素に出会ってからは人生がバラ色に変わった私。頑張らなくても日々の生活の一部にすっぽんスリム酵素を取り入れるだけで、こんなにスッキリした理想の体型になれるなんて夢のようです。

今もサプリは飲み続けていますし、特に食事も変えることもしていませんし、体重もリバウンドは全くしていません。ダイエット成功した私がした努力と言えば、毎日すっぽんスリム酵素を欠かさず飲んでいるということ、家事を全力でこなすということだけですね。家事もほんの少し工夫をしていて、掃除や洗濯の場合は一つの動きを大きくして軽いストレッチの状態にするのが私流です。

痩せてからは体も軽いし、毎朝シャキッっと起きられるというところも本当に変わったなと思います。すっぽんスリム酵素に出会えなかったら今の私はいなかったので本当に感謝ですね。